mit Miguel Gahn

Stress ist DAS Problem unserer Zeit. Überschreitet er eine gewisse Grenze, können sich daraus psychosomatische Beschwerden entwickeln. So wie Menschen mit individuellen Symptomen auf Stress reagieren, so sind auch die optimalen Möglichkeiten zur Stressbewältigung von Mensch zu Mensch unterschiedlic

Stress haben wir alle, doch wie wird er pathologisch?
Was passiert im Gehirn und im Körper, wenn wir Stress haben?

Das Verstehen der Stressreaktion ist die Grundlage für eine selbst gestaltete Stressaktion.
Wie genau wir Einfluss auf seelisch-körperliche Reaktionen nehmen können, wie man Stressmuster mittels Hypnose auf die Schliche kommt und mit welchen Techniken man sie umgestalten kann, darum geht es hier.

Ein wichtiger Aspekt bei ist, wie man dafür die Intelligenz des Körpers nutzen kann.

Damit auch Sie als Teilnehmer zu Ihrem Recht kommen, sind auch Techniken für die Eigenanwendung Teil des Seminars 🙂

Anwendungsbereiche
Umgang mit Stress, Stressreduktion, Psychosomatik, Burn-out

Seminarinhalte
wie Stress funktioniert – der Stressschalter – die innere Skala – Stressauslöser bewusst machen – Abgrenzung – Möglichkeiten zum Abbau von Stress – Hinweise des Körpers/ Symbolsprache – Stress- Bewältigung

Methoden
Kurzvorträge – Demonstration der Methoden – praktische Übungen – Selbsterfahrung – Fallbeispiele –Seminarunterlagen

 


   Für die Teilnahme wird die Grundausbildung vorausgesetzt.

Die aktuellen Termine entnehmen Sie bitte dem Flyer.

Anmeldung: Tel.: 040-401 868 75 | Mail: info@hypnose-akademie.de